您好,欢迎来到呆呆养生。
搜索
您的当前位置:首页压腿有什么好处坏处

压腿有什么好处坏处

来源:呆呆养生


压腿的好处:锻炼腿部韧带的伸展能力,塑造美好的腿型!

压腿的坏处:锻炼方法不得当的话就会拉伤肌肉或韧带!有的人的腿肚会越练越粗壮以至影响腿的美好曲线!

压腿是练纫带的,对长高无关。

懂视网【www.51dongshi.com】

Copyright © 2019- ddzzz.cn 版权所有

违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务