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经常有患者家属忧心忡忡地问大夫：“我爸都80岁了，做手术会不会下不来台？”其实，年龄本身不是手术禁忌真正让老人术后“栽跟头”的往往是他们体内 悄悄“退休”的免疫系统医学上称之为「免疫衰老」接下来，我们就为大家揭开免疫衰老的神秘面纱...作者介绍 权哲峰 主任医师北京老年医院麻醉科副主任（主持工作）医学博士。从事临床麻醉工作二十余年，对处理急危重患者经验丰富，在器官移植麻醉、处理困难气道方面具有丰富的临床经验。免疫系统：和主人一起变老 就像皮肤会长皱纹、眼睛会花、腿脚会变慢人体免疫系统也会随着年龄
发布时间：2026-01-15
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近日，72岁的李大爷（化名）因持续头晕前往南京医科大学第二附属医院老年科就诊，本以为只是血压控制不佳，没想到竟被查出患有特殊的H型高血压。经过规范治疗，目前李大爷的各项指标已恢复正常，身体状况良好。头晕背后：特殊高血压现身李大爷和老伴儿家住南京老城区，子女在外地工作，平时主要靠电话联系。老两口饮食异常“清淡”，很少购买肉、蛋、奶等“荤腥”食物，日常也不喜欢锻炼运动，最多也就偶尔饭后出门遛个弯。5年前，李大爷在社区体检中被查出高血压，此后他一直按时服用降压药并定期测量血压。然而，前阵子他接连3天早
发布时间：2026-01-15
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2026年伊始“车厘子价格暴跌近40%”的话题登上热搜......终于可以车厘子自由了转而热议的话题又变成了：“车厘子含天然褪黑素可助眠”“车厘子颜色越深品质越好”“车厘子每天不宜吃超过15颗”这些说法有靠谱的吗？一起来看看！01车厘子含褪黑素可有效助眠？褪黑素是人体大脑松果体自然分泌的一种激素，通常在夜晚时分泌增加，向身体传递“该入睡”的信号，起到调节生物节律的作用。车厘子中褪黑素的含量高不高？吃车厘子能够补充褪黑素从而有助睡眠吗？对此，中国科学院植物学博士史军表示，车厘子中确实含一定量的褪黑
发布时间：2026-01-15
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亲爱的朋友们，小寒已经来临啦！这可是一年里最冷的时候呢，三九寒天，寒气凌烈，冰封大地。冷得让人只想缩在被窝里。不过，这时候来上一份海带汤，瞬间就能让人暖和起来。海带别名纶布，药用称昆布，多年生大型食用藻类，是北太平洋特有地方种类，大西洋也有一些海带分布。海带大部分分布于北半球，同时南半球也有少量分布[1]。中国北部沿海及浙江、福建沿海有大量栽培，产量居世界第一。一般多生长在潮下带海底岩石上。 海带成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源。海带是一种营养价值较高的蔬菜，热量含量低，蛋白质含量中等，
发布时间：2026-01-15
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乳腺结节 “体检发现乳腺结节，是不是得了癌症？”“BI-RADS 3级到底要不要手术？”每年体检季，无数女性都会被乳腺结节的诊断搅得焦虑不安。其实，乳腺结节只是乳腺组织在影像学检查中呈现的“小团块”描述，大多数都是良性，无需过度恐慌。今天就带你读懂乳腺结节的来龙去脉、鉴别方法与应对之道。一、乳腺结节是什么？常见类型有哪些？乳腺结节，也可称为乳房肿块或乳房肿物，无论是体检发现还是自行触摸到，都统称为乳腺结节。它就像乳房里长的“小疙瘩”，成因不同，性质也千差万别。主要分为两大类：1.良性结节• 乳腺
发布时间：2026-01-15
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儿童诺如病毒最近儿科门急诊有家长抱着上吐下泻的娃急得团团转“医生 孩子突然又吐又拉到底咋回事啊？” 别慌！这种冬春季节高发的症状大概率是被诺如病毒这个 “捣蛋鬼” 缠上了今天就手把手教各位家长帮娃少受罪 家长不慌神～一、什么是诺如病毒胃肠炎？诺如病毒是一种RNA病毒，对外界环境抵抗力极强——60℃30分钟和地下水中61天后仍具有感染性；在冷冻食品中可存活6个月；污染物表面能维持感染性≥7天;普通消毒方式很难将其消灭。诺如病毒引起的胃肠炎具有高度传染性 快速传播的能力各阶段的人群均可以发病，但对于
发布时间：2026-01-15
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不少人拉完便便，都喜欢回头看一眼；但今天你猛然发现：艾玛，今天的便便是黑色的！这个颜色是什么意思，我的娇躯出问题了？原来，便便变黑有两类原因。一种是消化道出现了问题，为了引起你的注意，就以黑便的形式呈现了出来；另一种是吃了一些特殊的食物或药物，而导致的短暂黑便现象。那，怎么判断自己是哪种情况呢？消化道的求救信号：焦油状黑便如果你的便便形似焦油，甚至还有浓烈的臭味，这很可能是你的消化道在求救：它出血了！当食道、胃或十二指肠（小肠的第一部分）出血，红色的血液会在一些酸、酶和消化液的作用下变黑，同时产
发布时间：2026-01-15
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全世界每小时新发约1200例结核病患者，其中约100例出现在中国。面对这个严峻的数字，很多人存在疑问：新生儿普遍接种了卡介苗，为何结核病仍未被消灭？卡介苗的保护作用有限卡介苗自1921年应用于人体，已有超过百年的使用历史。然而，它并非完美的疫苗。当前医学界公认的是： 卡介苗对儿童重症结核病有一定预防作用，如结核性脑膜炎和粟粒性肺结核，但其保护作用并非全面。 随着年龄增长，疫苗的保护效果会逐渐减弱，对成年人的保护作用非常有限。卡介苗不能提供终身免疫保护。疫苗接种后产生的免疫力会随时间推移而下降，当
发布时间：2026-01-15
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【小儿调养】专注儿童健康调养，调理儿童体质，结合传统小儿推拿技术，通过简单易学的手法和视频，让家长轻松掌握育儿技巧，提升免疫力，“手”护孩子每一天。本期作者根据中医“天人相应”理论，小寒、大寒时节阴寒至盛，阳气深藏。儿童“脏腑娇嫩，形气未充”，养生重在“固护阳气，温养脾肾”，饮食应以温阳散寒、益气健脾、滋阴润燥为总则，避免损伤阳气与脾胃。以下是针对不同年龄段孩子的具体建议：一、婴幼儿（0-2岁）脾胃稚嫩，重在温和易化原则：以母乳或配方奶为基础，添加辅食需 细、软、温，忌生冷油腻。Ø 三宜：1.
发布时间：2026-01-13
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本期专家：北京中医药大学第二临床医学院（东方医院） 耳鼻咽喉科 副主任医师 姜辉正确认识抑郁症：走出阴霾，拥抱阳光在现代社会的快节奏浪潮中，抑郁症早已挣脱了“矫情”或“想不开”的陈旧标签，逐渐以一种严肃且不容忽视的姿态，走进医学界的视野和公众的认知里。尽管抑郁症这个词在日常生活中愈发常见，很多人对其有所耳闻，但真正深入了解它的本质、表现以及深远影响的人却并不多，误解和偏见依然如影随形。一什么是抑郁症？抑郁症，医学上又称重性抑郁障碍，它绝非简单的“心情不好”，而是一种以持续性情绪低落为核心特征的精
发布时间：2026-01-15
